Woop, woop ;). Har gått ner några kg till nu :). Det hjälper visst att vara deppig, haha, inget att rekommendera dock :P. Mwn mest tack vare Måltidsmåttet :). Så nu började dagen bra fastän man har en seg pojkvän som bra sover :P. Så det blir nog inte att hitta på något idag, ska ta och glo på film istället. Hade velat se Family Guy, men min dator är ju kraschad, så woopidoo på det.

Aja, kommer nog inte komma hem på tisdag tror jag. Ska ringa & kolla upp lite saker så får vi se vad som händer.


Kan inte någon kidnappa mig? Typ McGyver eller någon liknande?

Har i stort sett slutat dricka läsk, dricker för det mesta naturellt vatten! Billigt och bra och alltid tillgängligt ;). Det är så gott och jag har fått smak för det igen.

Min 'diet' med Måltidsmåttet fungerar bra, har i stort sett lärt mig portionsstorlekarna och har till och med börjat äta lite mindre. Nöjd är jag och fastän det står lite still just nu, så går jag i alla fall inte upp något i vikt :). Ska strax ta och slänga mig i soffan och spela lite Mario, ska lämna tillbaka det i veckan tänkte jag,kommer inte vidare på det, haha! Tråkigt att inte kunna varva det, har bara några banor kvar, men orkar inte kämpa mer med det ^^.

Nya skänken passar jättebra i vår 'andra hall' och snart ska jag börja samla på änglar också :). Gillar Shabby Chic stilen, dvs att de ser lite gamla och nötta ut. Tänkte faktiskt kolla runt lite på second hand innan jag börjar buda på Tradera :). Helst av allt hade jag ju hellre köpt såna där egna gipsformar och gjort änglar hemma.. Det kanske är en bättre idé egentligen? Får googla runt lite & kolla vart man kan köpa det, hihi ^^.

Lite trött är jag, har nyss vaknat efter en tre timmars tupplur xD. Ska dock gå in och lägga mig igen tror jag, ska iväg till Falköping imorgon och babe hänger med för han ska röntga nacken och då kan vi slå två flugor i en smäll som man brukar säga ^^.

Annars idag har det varit som vanligt, lite seg och trött, det blir så när sover dåligt på nätterna :P. Har även ätit middag, blev grillkött, lite pommes och grönsallad, gott! Använde mig så klart av Måltidsmåttet ;). Men får lägga upp bilder imorgon, nu har jag börjat prova lägga upp middag själv och sen mäta upp maten och idag lyckades jag faktiskt pricka rätt! Tog inte mycket protein eller kolhydrater, utan mest sallad som jag lärt mig och man blir väldigt mätt :).

Har inte gått upp något i vikt, trots att jag ätit lite godis då och då, så det är skönt. Nu blir väl vädret förhoppningsvis bättre igen också så att man kan gå ut på längre promenader. I morse regnade det och jag har inte ens en vattentät jacka nu under sommaren, haha! Får allt köpa mig ett regnställ tror jag minsann ;). Kommer upp två roliga tävlingar i veckan, i samarbete med Runns.se och Brilliantsmile.se. Kul!

Jag har fått fler frågor om Måltidsmåttet och tänkte svara på några här i ett inlägg :).

Måltidsmåttet är ett hjälpmedel för dig som vill gå ner i vikt och har svårt att äta 'normala' portioner. Till exempel när jag är jättehungrig så tar jag mycket mat och sedan får jag ont i magen.. Till slut så går vågen uppåt och man kan få dåligt självförtroende. Alla väljer om de vill gå ner i vikt, men gör det på ett SUNT sätt, UTAN bantningspiller och snabba svältdieter. Varför inte äta normalt och fortsätta äta normalt även efter 'dieten'? Det är det som Måltidsmåttet hjälper dig med! Man lägger upp en normal portion enligt tallriksmodellen och man blir mätt. Sen kan man unna sig, men gör det med måtta. Gör en fruktsallad till fredagskvällen istället för en godispåse till exempel :).

Jag har gått ner 2 kg på en vecka och jag är grymt imponerad, ändå har jag inte tränat hårt, utan det är vanliga promenader med hunden och inget mer så sett. Om man då kombinerar detta med träning så kan man se resultat väldigt fort, men som sagt, jag har inte tränat nu när jag använt mig av Måltidsmåttet och har ändå gått ner i vikt!
Måltidsmåttet finns att köpa HÄÄÄÄR (<---- Läänk, hehe :) och även på Apotek Hjärtat. Finns för både män & kvinnor!

Några har även frågat om Måltidsmåttet hjälper för mig och ja, för mig fungerar det! Jag lägger upp en portion med hjälp av måltidsmåttet och det är mycket man får äta kan jag lova er! Det är halva tallriken med grönsaker, sen på resterande halva tallriken är det protein, kolhydrater och sås. Och man blir mätt.. Hujedamej, haha! Till exempel som idag så ska jag göra köttfärslimpa med potatis och gräddsås. Nu tänker ni väl att man inte ska äta sådant om man går på diet.. Men joho, det kan man visst det ;). Och det kanske blir 2-3 färskpotatisar, 1-2 mindre skivor med färslimpa och sen ca 0,5 dl sås, kanske något mindre och sen halva tallriken med grönsaker. Man blir mätt! När jag använt måttet så har jag inte ens ätit upp allting, jag äter alltid salladen först, det gör jag vad det än är för mat, haha, vet inte varför :P. Men då blir jag väldigt mätt i alla fall.

Och om man tycker salladen är lite tråkig som den är så kan man alltid blanda ordning en liten dressing med olja och vatten. Det finns nämligen små påsar med dressingmix från Knorr.

Det finns italiensk (min personliga favorit!), grekisk, vitlök m.m. Kostar ca 12-15 kr för ett trepack och man blandar varje påse med 3 msk vatten och 3 msk olja. Det blir en del dressing, så jag droppar över lite under serveringen, jag blandar den inte direkt i salladen om jag gör en stor sallad, för då blir salladen inte så god till dagen efter :P.

Måltidsmåttet finns att beställa HÄR eller att köpa på Apotek Hjärtat.

Idag blev det marinerad luffarfilé (haha, vilket namn egentligen xD) med färskpotatis, sallad och bearnaisésås :). Gott och billigt ;).


Och så här såg det ut när jag lade upp det :).

Jag gillar verkligen Måltidsmåttet! Det är inte jobbigt att göra så här med all mat, snarare så blir man mer sporrad och man får äta mycket! Man blir väldigt mätt på salladen och det gör en hel del att man använder måtten så man äter mer sallad än vad man äter av allt det andra :).

Idag blev det som sagt färskostfylld kycklingfilé och mozarellasallad :). Supergott och enkelt var det! Använde så klart mitt lilla måltidsmått, hihi ;). Vikten kommer jag inte skriva ut direkt, utan det kommer när jag gått ner några kg så självförtroendet boostas lite grand.

I alla fall, använde måltidsmåttet och det blev faktiskt mycket mat! Blev lagom mätt, ingen magont och jag kunde röra mig efter måltiden, haha ;).
Så här såg det ut när jag skulle mäta upp maten, dock skar jag inte kycklingen så det fick plats i måttet, det var en mindre kycklingfilé så det fick duga, skulle ju bli fint till bilden på hela middagen ;). (Receptet finner ni här!)

Nu har mitt kära Måltidsmått kommit, tack Anna på Måltidsmåttet! Idag ska jag börja med det och det kommer nog hjälpa mig att lägga upp normalstora portioner, ofta så äter jag så mycket att det känns som magen ska spricka och får således väldigt ont. Men nu hoppas jag att med hjälp av måltidsmåttet kunna gå ner i vikt på ett sunt sätt och även ett sätt som kommer fungera för mig hela livet.

Om ni också vill gå ner i vikt på ett sunt sätt så finns Måltidsmåttet att köpa här eller på Apotek Hjärtat! Kostar just nu 159kr fram till 20 Juni. Så passa på att gå ner några kg till Midsommar! Finns både för män & kvinnor.

Haha, jag har en lustig träningsvärk i vänster vad idag.. Det gör ont på sidan, alltså utsidan av vaden eller vad man ska säga. Det gör grymt ont och jag har typ haltat fram hela dagen och började känna av det redan igår kväll. Det beror nog på promenaden jag gjorde igår. Skulle ju gått den rundan idag också, men det har regnat hela dagen och nu ösregnar det igen :(. Urtråkigt! Får bli myskväll med Älsklingen istället :). Han har inte sett den Wallander-filmen som går kl 21.30 på TV4, Byfånen heter den, så den blir det att glo på :). Den är bra!

Annars då? Magvärken börjar gå över lite grand, det är nog bara 'dagen innan lingonveckan'-värk, haha ;). Då överlever man!

Längtar så sjukt mycket till Skedvistrand-trippen! Ska bli så himla roligt och att få den här möjligheten.. Jag kan inte förklara i ord hur tacksam jag är! Jag & Annika kommer få en lifetime experience, det är ett som är säkert :). Det verkar som att mycket går min väg just nu!

Så tacksam är jag för detta och om jag får säga det själv.. Jag tycker att jag förtjänar det! Det är kanske inte det bästa att säga, för då tycker kanske folk att man beter sig bortskämt, men jag har inte haft råd att åka iväg på något roligt och speciellt inte nu när man är sjukskriven. Så att få åka iväg på denna resan kommer verkligen förgylla min vardag och det kommer absolut bli ett fint minne för resten av mitt liv ♥.

Sen att jag även får hem ett Måltidsmått nästa vecka förgyller min vardag ännu mer! Äntligen kan jag börja kämpa med vikten på ett sunt sätt som lönar sig i längden, tack för detta ♥.
Carpe Diem/Fånga Dagen, det är verkligen det motto man ska leva efter ♥.